WAŻNY KOMUNIKAT!!!

Napisane 29 listopada 2020

UWAGA ‼️❗‼️WAŻNY KOMUNIKAT ‼️
TRENINGI w LEGNICY w PONIEDZIAŁKI I ŚRODY WZNOWIONE OD GRUDNIA😀😀😀
GODZ BEZ ZMIAN 👉zaczynamy o 19:00 i kończymy o 20:30 😀😀😀
Treningi będą się odbywać przy ul JAWORZYŃSKIEJ 219 w Fundacja Wspierania Kultury Ruchu OCELOT 😉😉😉
Wszystkich CHĘTNYCH zapraszamy na zajęcia 😉😉😉

Pierwszy trening już 2 GRUDNIA (ŚRODA) 💪

DO ZOBACZENIA 2 GRUDNIA NA NOWEJ SALI ✊✊

Pamiętajcie o przestrzeganiu obostrzeń 👉 maseczka, dezynfekcji, dystans 😉😉😉
Jesteś przeziębiony , chory – zostań w domu 😉 Pamiętaj ☝Pierw zdrowie ☝później trening 😉

LAS, AUTOBUS ,CQB czyli: HIGH ENDURANCE 24 – GODZINNY MARATON KRAV MAGA 17 – 18 PAŹDZIERNIKA – LOTNISKO LUBIN :)

Napisane 12 października 2020

Zmierz się z własnymi słabościami, naucz się pokonywać psychiczne bariery, kontrolować emocje. Kultowe seminarium HIGH ENDURANCE 24 – GODZINNY MARATON KRAV MAGA które przyciąga ludzi z całego województwa dolnośląskiego już w PAŹDZIERNIKU 🙂 ZAPISY RUSZYŁY 🙂 NIE CZEKAJ NA INNYCH !!! ZAPISZ  SIĘ JUŻ DZIŚ 🙂  

Pierwszym celem zajęć 24 h jest sprawdzenie u  uczestników szkolenia kondycji fizycznej (wydolności, wytrzymałości, siły) oraz psychicznej (koncentracja, praca zespołowa, radzenie sobie z stresem i z ewentualnymi problemami). Drugim celem szkolenia jest przygotowanie uczestników do radzenia sobie z zagrożeniami w różnych sytuacjach i miejscach. To trening scenariuszowy poza salą treningową. Podczas tych zajęć próbujemy odtwarzać warunki i okoliczności, które mogą zdarzyć na co dzień. SPRAWDŹ SIEBIE W WARUNKACH NATURALNYCH – W PARKU, NA ULICY, W AUTOBUSIE, W CIASNYCH POMIESZCZENIACH 🙂

Czytaj dalej →