NOWA RZECZYWISTOŚĆ SPORTOWA czyli RUSZAMY Z TRENINGAMI w LUBINIE I LEGNICY :)

Zgodnie z decyzja Rady Ministrów od 4.05.2020r. trenerzy i instruktorzy będą mogli prowadzić zajęcia sportowo-rekreacyjne w grupach do 6 osób + trener na obiektach sportowych o charakterze otwartym ☝☝☝

W związku z tym RUSZAMY z treningami w małych grupach do 6 osób, czyli z TRENINGAMI PERSONALNYMI 😉😉😉

 

Czas, miejsce oraz cena treningu personalnego będzie ustalana z osobami zainteresowanymi. 

Proponujemy aby łączyć się  w grupy 6 osobowe, gdyż wtedy KOSZT TRENINGU JEST DZIELONY NA 6 😉😉😉

ZAPISY NA TRENINGI PERSONALNE  POD NUMEREM TEL. 602 255 394 ☎☎☎

Według nowego Rozporządzenia Rządu zajęcia na obiektach mogą odbywać się w następujących reżimie sanitarnym:

☝zachowanie dystansu społecznego
☝obowiązek zasłaniania twarzy (w momencie dotarcia na dany obiekt sportowy, natomiast przebywając na np. boisku nie ma obowiązku zakrywania twarzy),
☝ograniczona liczba osób,
☝weryfikacja uczestników (zgłoszenie do zarządcy osób wchodzących na obiekt),
☝brak możliwości korzystania z szatni i węzła sanitarnego (poza WC),
☝dezynfekcja urządzeń po każdym użyciu i każdej grupie,
☝obowiązkowa dezynfekcja rąk dla wchodzących i opuszczających obiekt,
☝korzystanie z osobistego sprzętu treningowego lub dezynfekcja po każdym użyciu.

Związku z nową rzeczywistością sportową i reżimem sanitarnym na treningach skupimy się na poprawie sprawności fizycznej.  Siła, wydolność tlenowa i beztlenowa oraz mobilność mają duże znaczenie w samoobronie i walce wręcz.  Dużą wagę przywiążemy również do poprawnego wykonywania technik ☝☝☝ więcej dowiecie się na naszych treningach 😉😉😉

Treningi będą sie odbywaćna świeżym powietrzu na obiektach sportowych, a więc proponujemy aby uczestnicy uzbroili się długie spodnie moro oraz w koszulki i bluzy sekcyjne 😉😉😉

ZADZWOŃ 😉 ZAPISZ SIĘ 😉😉I TRENUJ Z NAMI BEZPIECZNIE 😉😉😉