NOWA RZECZYWISTOŚĆ SPORTOWA – ETAP II – RUSZAMY Z TRENINGAMI GRUPOWYMI

Zgodnie z decyzja Rady Ministrów od 18.05.2020r. można prowadzić zajęcia sportowo-rekreacyjne w grupach do 14 osób + trener na obiektach sportowych o charakterze otwartym ☝☝☝ a więc RUSZAMY z Treningami Grupowymi ✊✊✊

Oczywiście na nowych zasadach 😉

Treningi w Legnicy i w Lubinie będą się odbywać Według następującego reżimu sanitarnego:

☝zachowanie dystansu społecznego
☝obowiązek zasłaniania twarzy (w momencie dotarcia na dany obiekt sportowy, natomiast przebywając na np. boisku nie ma obowiązku zakrywania twarzy),
☝ograniczona liczba osób – max 14 osób ćwiczących.  OBOWIĄZKOWE ZAPISY TELEFONICZNE POD NR TEL 602 255 394.
☝weryfikacja uczestników (zgłoszenie do zarządcy osób wchodzących na obiekt),
☝brak możliwości korzystania z szatni i węzła sanitarnego (poza WC),
☝dezynfekcja urządzeń po każdym użyciu i każdej grupie,
☝obowiązkowa dezynfekcja rąk dla wchodzących i opuszczających obiekt,
☝korzystanie z osobistego sprzętu treningowego  I dezynfekcja po każdym użyciu.

W Legnicy treningi będą się odbywać w PONIEDZIAŁKI i ŚRODY o godz 19:00.

Miejsce treningu będzie podane osobą podczas zapisów telefonicznych (tel 602 255 394)

W Lubinie treningi będą się odbywać we

WTORKI i CZWARTKI o godz 18:00

Miejsce treningu będzie podane osobą podczas zapisów telefonicznych (tel 602 255 394)

Związku z nową rzeczywistością sportową i reżimem sanitarnym na treningach skupimy się na poprawie sprawności fizycznej.  Siła, wydolność tlenowa i beztlenowa oraz mobilność mają duże znaczenie w samoobronie i walce wręcz.  Dużą wagę przywiążemy również do poprawnego wykonywania technik ☝☝☝ więcej dowiecie się na naszych treningach 😉😉😉

Treningi będą sie odbywać się na świeżym powietrzu na obiektach sportowych, a więc proponujemy aby uczestnicy uzbroili się długie spodnie moro oraz w koszulki i bluzy sekcyjne 😉😉😉

ZADZWOŃ (tel. 602 255 394) 😉 ZAPISZ SIĘ 😉😉I TRENUJ Z NAMI BEZPIECZNIE 😉😉😉