Pewność siebie zaczyna się od przygotowania. Bezpieczeństwo – od działania! 🥋
Czy wiesz, jak zareagować, gdy ktoś przekracza Twoje granice? Jak zachować się w sytuacji zagrożenia i zadbać o własne bezpieczeństwo? Jak przełamać strach i uwierzyć we własne możliwości?
Właśnie temu będzie poświęcone szkolenie dla kobiet realizowane w ramach projektu MOCna REAKCJA, które poprowadzi Krav Maga – Be Safe !
Naszym celem jest wyposażenie kobiet w praktyczne umiejętności, które mogą pomóc im lepiej radzić sobie w trudnych i niebezpiecznych sytuacjach. Podczas szkolenia skupimy się na świadomości zagrożeń, asertywnym reagowaniu, stawianiu granic oraz podstawach samoobrony.
Pokażemy, że samoobrona to nie tylko siła fizyczna. To również umiejętność oceny sytuacji, podejmowania decyzji, przełamywania własnych barier i działania mimo stresu.
Nie musisz być silna fizycznie, mieć doświadczenia ani trenować sztuk walki, żeby zacząć dbać o swoje bezpieczeństwo. Liczą się świadomość, odpowiednie przygotowanie i praktyka.
Chcemy, aby każda uczestniczka wyszła ze szkolenia z większą pewnością siebie i przekonaniem, że ma prawo stawiać granice, reagować i chronić siebie.
Bo bezpieczeństwo kobiet jest ważne. A umiejętność zadbania o siebie może mieć ogromne znaczenie.
🔥 BĄDŹ ŚWIADOMA. BĄDŹ PEWNA SIEBIE. BĄDŹ BEZPIECZNA.
MOCna REAKCJA – bo każda kobieta zasługuje na poczucie bezpieczeństwa!
Już wkrótce przedstawimy więcej szczegółów dotyczących szkolenia. Śledźcie nasze aktualności! 💪
O projekcie
Projekt „MOCna REAKCJA” realizowany jest przez Koło Gospodyń Wiejskich w Jakubowie „Jakubowianki” w ramach Dolnośląskiego Funduszu Odporności i finansowany przez Narodowy Instytut Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego ze środków Rządowego Programu Wsparcia Organizacji Pozarządowych „Moc Małych Społeczności”.
Szkolenie prowadzi: Sekcja Krav Maga – Be Safe 🥋
Dolnośląski Fundusz Odporności | Fundacja Umbrella | TRATWA | Narodowy Instytut Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego