Zmierz się z własnymi słabościami, naucz się pokonywać psychiczne bariery, kontrolować emocje. Kultowe seminarium HIGH ENDURANCE 24 – GODZINNY MARATON KRAV MAGA które przyciąga ludzi z całego województwa dolnośląskiego już w PAŹDZIERNIKU 🙂 ZAPISY RUSZYŁY 🙂 NIE CZEKAJ NA INNYCH !!! ZAPISZ SIĘ JUŻ DZIŚ 🙂
Pierwszym celem zajęć 24 h jest sprawdzenie u uczestników szkolenia kondycji fizycznej (wydolności, wytrzymałości, siły) oraz psychicznej (koncentracja, praca zespołowa, radzenie sobie z stresem i z ewentualnymi problemami). Drugim celem szkolenia jest przygotowanie uczestników do radzenia sobie z zagrożeniami w różnych sytuacjach i miejscach. To trening scenariuszowy poza salą treningową. Podczas tych zajęć próbujemy odtwarzać warunki i okoliczności, które mogą zdarzyć na co dzień. SPRAWDŹ SIEBIE W WARUNKACH NATURALNYCH – W PARKU, NA ULICY, W AUTOBUSIE, W CIASNYCH POMIESZCZENIACH, W CIEMNOŚCI 🙂
Dzięki takiemu treningowi sprawdzamy czy potrafimy praktycznie wykorzystać wszystkie narzędzia i umiejętności w celach samoobrony, walki, oraz do ochrony innych osób. Równocześnie pokazujemy kolejne rozwiązania danego problemu.
Szkolenie będzie obejmowało:
– treningi oparte o NOWE WYMAGANIA KRAV MAGA GLOBAL
– Trening scenariuszowy w AUTOBUSIE KOMUNIKACJI MIEJSKIEJ:)
– techniki walki wręcz z kilkoma agresorami
– samoobrone i walkę wręcz w parterze
– techniki walki wręcz z napastnikiem uzbrojonym w nóż/pałkę/ pistolet/kamień
– walka w ciasnych, ciemnych pomieszczeniach (CQB)
Dla każdego uczestnika przygotowaliśmy certyfikat ukończenia maratonu.
Zabierze ze sobą :
– śpiwór
– 2 pary spodni
– 2 kurtki
– bluzę / kurtkę która jak Ci się zniszczy nie będzie Ci szkoda
– komplet ochraniaczy
– latarkę
– nóż (aby móc naostrzyć kijek na kiełbasę 😉
– sporo prowiantu, bo w przerwach trzeba coś zjeść lub trochę po grillować 🙂
MIEJSCE: BOLANÓW
www.strefabolanow.pl
START: 21.10. 2023 godz. 10:00 🙂
KOSZT: 250 ZŁ
Zapisy pod numerami telefonu 602 255 394 ( ADAM ) lub 669 209 311 ( KAMILA ) oraz mailowo : kravmaga.lubin@wp.pl
!!!!! ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA !!!!!
!!! ZAPISY DO 15 PAŹDZIERNIKA 2023 R!!!