Chcesz nauczyć się skutecznej samoobrony, poprawić swoją kondycję i zyskać większą pewność siebie?
To dobry moment, żeby zacząć!
Rusza nowy nabór do sekcji Krav Maga – Be Safe Zawisza. Nie musisz mieć doświadczenia ani być w świetnej formie. Liczą się przede wszystkim chęci, zaangażowanie i gotowość do nauki.
👊 DLACZEGO WARTO TRENOWAĆ KRAV MAGA?
Podczas treningów uczymy się m.in.:
🔹 realnej i skutecznej samoobrony
🔹 reagowania w sytuacjach zagrożenia
🔹 rozpoznawania i unikania niebezpiecznych sytuacji
🔹 obrony siebie i osób bliskich
🔹 działania pod presją i w stresie
🔹 budowania pewności siebie i odporności psychicznej
🔹 poprawy kondycji, sprawności i ogólnej formy
Nie uczymy się tylko technik „na sali”. Stawiamy na praktykę, realne scenariusze i przygotowanie do sytuacji, których nikt z nas nie chciałby doświadczyć.
⚠️ SPODZIEWAJ SIĘ NIESPODZIEWANEGO.
📍 GDZIE TRENUJEMY?
Wojskowa Szkoła Średnia im. Zawiszy Czarnego
ul. Stefana Batorego 9, Legnica
RUSZAMY 2 WRZEŚNIA 2026R ❗️❗️❗️
🗓️ PONIEDZIAŁEK | 17:00–19:00
➡️ Grupa początkująca
💰 35 zł / osoba
🗓️ ŚRODA | 17:00–19:00
➡️ Grupa zaawansowana – minimum stopień P2
💰 35 zł / osoba
🥋 KTO PROWADZI TRENINGI?
Zajęcia prowadzi Adam Grzeziółkowski (Expert 1) – Założyciel i Główny Instruktor Sekcji Krav Maga – Be Safe.
Instruktor Krav Maga Global oraz instruktor taktyki i technik interwencji, Law Enforcement, Military i VIP Protection.
Doświadczenie zdobywa nie tylko podczas treningów, ale również prowadząc szkolenia dla młodzieży, dorosłych i służb mundurowych oraz realizując projekty edukacyjne i profilaktyczne, m.in. „Bezpieczna Kobieta”.
❤️ TRENUJESZ. ROZWIJASZ SIĘ. POMAGASZ.
To coś więcej niż trening.
Cały dochód z zajęć przeznaczony jest na Fundację Zawiszy Czarnego, która wspiera młodzież w rozwijaniu pasji oraz pomaga osobom znajdującym się w trudnej sytuacji życiowej.
Trenując z nami:
🥋 dbasz o siebie
🛡️ zdobywasz realne umiejętności
💪 budujesz swoją sprawność i pewność siebie
❤️ pomagasz innym
📞 ZAPISY: 602 255 394
Nie odkładaj tego na później.
PRZYJDŹ. SPRAWDŹ. TRENUJ. POMAGAJ.
Bo bezpieczeństwo to podstawa.
A pomaganie jest fajne! ❤️
