3 GODZINNY TRENING ŻYCZENIOWY KRAV MAGA NA KIERMASZU ŚWIĄTECZNYM W WOJSKOWEJ SZKOLE ŚREDNIEJ IM ZAWISZY CZARNEGO – 17 GRUDNIA- LEGNICA

Jak co roku w raz Wojskową Szkołą Średnią im. Zawiszy Czarnego, tradycją jest, że wspólnie pomagamy! A więc serdecznie Zapraszamy WSZYSTKICH na Świąteczny Kiermasz Szkolny!

Na Kiermaszu Świątecznym przeprowadzimy 3 godziny trening życzeniowy Krav Maga z którego dochód  przeznaczymy na działania naszego szkolnego wolontariatu, wspierając osoby potrzebujące. Razem możemy uczynić te święta jeszcze piękniejszymi!

Czytaj dalej

RYWALIZACJA KRAV MAGA BE SAFE LUBIN / LEGNICA / GŁOGÓW NA MAP MY RUN :)

Kraverzy !!! Kolejna rywalizacja „SPALAMY KALORIE Z KRAV MAGA” oraz ” KILOMETRY Z KRAV MAGA” na portalu MAP MY RUN za nami :). Kolejne rywalizacje utworzone
Tym razem rywalizujemy przez JEDEN MIESIĄC –  GRUDZIEŃ.  Jest to dobre rozwiązanie online dla ludzi którzy wolnym czasie chcą poćwiczyć, po rywalizować z nami i być formie A nie mają jak wpaść na trening 😉 
Trenuj z aplikacją i rywalizuj z cała KravRodzniną oraz innymi ludźmi z całego świata.

Czytaj dalej

SPECIAL HARD WORKOUT KRAV MAGA-BE SAFE- 10 LISTOPADA 2024R -LUBIN

Zmierz się z własnymi słabościami, naucz się pokonywać psychiczne bariery, kontrolować emocje.  ZAPISY RUSZYŁY  na SPECIAL HARD WORKOUT KRAV MAGA-BE SAFE NIE CZEKAJ NA INNYCH !!! ZAPISZ SIĘ JUŻ DZIŚ   

Pierwszym celem tego rodzaju szkolenia jest sprawdzenie u uczestników  kondycji fizycznej (wydolności, wytrzymałości, siły) oraz psychicznej (koncentracja, praca zespołowa, radzenie sobie z stresem i z ewentualnymi problemami). Drugim celem szkolenia jest przygotowanie uczestników do radzenia sobie z zagrożeniami w różnych sytuacjach i miejscach. To trening scenariuszowy poza salą treningową. Podczas tych zajęć próbujemy odtwarzać warunki i okoliczności, które mogą zdarzyć na co dzień. SPRAWDŹ SIEBIE W WARUNKACH NATURALNYCH

Czytaj dalej