3-DNIOWE SEMINARIUM KRAV MAGA
KUDOWA ZDRÓJ
3-dniowe seminarium rozpocznie się w pt. 28.06.2013 ok. godz 16.00 i zakończy się w ndz. 30.06.2013 ok. godz 17.00. Trening będzie prowadzony wg formuły reakcji na zagrożenie w wysokim stresie HSRT (high stress reaction). Poznasz granice swojej wytrzymałości psychicznej.
Egzaminy na stopnie P – G dla studentów sekcji Krav Maga Lubin, Legnica. Dbając na co dzień o najwyższy poziom wyszkolenia naszych studentów. Dlatego specjalnie egzamin poprowadzi członek Światowego Global Teamu Franklin Hartkamp – Expert 3 oraz Tadeusz Dubicki członek National Team Poland – Expert 2.
TRENINGI W KAŻDY PIĄTEK O 19:30 W FITNESS KLUBIE MANUFAKTURA ZDROWIA
Zapisy i zakup karnetów Fitness Klubie Manufaktura Zdrowia na ul. Konstytucji Trzeciego Maja 3.
KARNET MIESIĘCZNY: 49 ZŁ
Więcej informacji pod numerem : 602 255 394
Metoda treningu Endurance Krav Maga polega na różnorodności i wszechstronnym rozwoju ciała. Łączy w sobie zarówno trening siłowy, aerobowy jak i elementy technik Krav Maga. Intensywność treningu pozytywnie wpływa na układ krążenia i układ oddechowy, wytrzymałość, siłę, elastyczność, szybkość, koordynację ruchową, zwinność, równowagę.
Taki trening stanowi jedną z metod rekrutacji do jednostek strażackich, szkół policyjnych, jednostek taktycznego reagowania, specjalizowanych jednostek wojskowych. Zarówno osiągnięte wyniki, jak i sposób wykonania zadań pozwalają ujawnić osoby posiadające najlepsze warunki psychofizyczne. Trening jest przystosowany do poziomu kondycyjnego wszystkich uczestników.
